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呼吸吐纳之术是我的每天必修的功课，不曾落下一天。
没有任何的成功是一朝一夕能完成的，每个想要成功的人都一样，想要获得比别人多，过得比别人好。
就更应该有持之以恒的决心，不断的重复去做着枯燥乏味的事情，要懂得聚少成多，聚沙成塔的道理。
在我不断的努力下，储存在丹田里面的气越来越多了。在我练习拳术的时候更是虎虎生风，有股劲气产生。我的身体素质也有了极大的提升，每次练完之后都能很快的恢复体力。
打完一套拳法后，看着熟睡中的李若水，精致的五官在一缕晨光的照射下，显得那样的温馨甜美。昨晚也实在是折腾的太久了，秦康不忍心打破这眼前美好的一幕。
看着院子里，福伯为我们准备的回门礼物，看了下礼单，没有什么问题。
秦康从怀里掏出一张早就准备好了的图纸
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