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司空修宴洗漱完出来之后见到的就是这一幕。
朵朵一个人站在最前排，用奶糯糯的声音，说着她这套练法的要点。
“锅锅，你也来。”
司空修宴看着喊自己也不带停的朵朵，“还挺敬业。”
“要头领身松哦，就是要用头领着身体，身体放松，心要保持宁静深邃，无思无为。”
甜糯的声音让每个人都情不自禁地跟随她一字一式。
半个小时的时间，有的人有比较强烈的反应。
“朵朵，为什么我会感到胀痛、阴凉、发酸？”黄天民看着神采奕奕的制片人不服气。
制片人嘚瑟极了，他感觉现在全身轻松，就差有真气似的。
“黄蜀黍，你坐太久所以不健康啦。”朵朵靠在司空修宴的小腿上，任由司空修宴给她擦汗。
“十二式易筋经可以锻炼经络的，不健康的人经络不通畅，所以才会不适，
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